Sinds ruim een jaar ben ik lid van de sportschool. Ik had nooit gedacht dat ik het vol zou houden, maar het sporten werkt op een of andere manier verslavend. Nu de donkere dagen achter de rug zijn, kruip ik weer uit mijn hol en heb nog meer energie om te sporten.
Minimaal twee keer per week probeer ik een bezoek te brengen aan de sportschool…meestal met Marit. We hebben zo onze eigen planning: op zondagmorgen doen we cardio (wat een heerlijk
begin van de zondag!!) en op woensdag doen we Zumba.
begin van de zondag!!) en op woensdag doen we Zumba.
Wikipedia omschrijft Zumba als volgt: ‘Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axĂ©, samba en cumbia. Het is opgeze
door Alberto ‘Beto‘ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba doe je fitness-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics.’ Klinkt hartstikke leuk toch? Tijdens de bijeenkomst van de Zumba-instructeurs hebben zij dan ook bedacht dat het leuk zou zijn dat als een Zumba leraar zou roepen: “Zumba is een….” dat iedereen die de les volgt dan zou roepen: “Feestje!” Jaja…
door Alberto ‘Beto‘ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba doe je fitness-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics.’ Klinkt hartstikke leuk toch? Tijdens de bijeenkomst van de Zumba-instructeurs hebben zij dan ook bedacht dat het leuk zou zijn dat als een Zumba leraar zou roepen: “Zumba is een….” dat iedereen die de les volgt dan zou roepen: “Feestje!” Jaja…
Al een aantal maanden doen we fanatiek mee met de Zumbales op woensdagavond. De les is zo populair dat je op tijd (lees: een half uur van tevoren) aanwezig moet zijn om nog een plaats te hebben in de les. Zumbalerares Monica swingt met haar heupen in het rond en wij proberen het zo goed en kwaad als het gaat mee te doen. Dat levert nog wel eens hilarische momenten op. Zo ook afgelopen woensdag. We deden een ‘bootcamp‘, op muziek die in de rimboe gemaakt leek te zijn. Ritmisch ‘trommelen’ in de lucht op die muziek leverde voor Marit en mij de slappe lach op. Marit noemde ons een stelletje bosmannen (uhm…vrouwen) en hoe fanatieker we mee gingen doen, hoe meer wij ons bosmannen voelden waardoor wij onze lach helemaal niet meer konden inhouden.
Het mag duidelijk zijn dat zowel Marit als ik geen losse heupen hebben. Ook zijn wij beide niet heel ritmisch aangelegd…we proberen alles te volgen en als dat niet lukt, maken we onze eigen pasjes wel. Als je maar beweegt en lol hebt. Ondanks dat we het niet altijd helemaal goed kunnen volgen, is het uur
Zumba zo voorbij. En ook al roep ik het in de les nooit mee…ik kan jullie vertellen…Zumba is een
feestje!
Zumba zo voorbij. En ook al roep ik het in de les nooit mee…ik kan jullie vertellen…Zumba is een
feestje!
Reacties
Een reactie posten